外出时，保护自己免受蜱虫和其他昆虫的叮咬是很重要的. 疾病控制中心(疾病预防控制中心) 估计每年有30万莱姆病新病例. 在春末蜱虫活动最活跃的时候，莱姆病是最严重的, 初夏和仲秋. 它是由被感染的蜱虫叮咬传播的细菌引起的. 蜱虫附着的时间越长，患病的风险就越大. 莱姆病是一种多系统疾病，这意味着它可以在身体的许多不同器官中发现. 它通常被称为“伟大的模仿者”，因为症状与许多其他疾病相似.

莱姆病的症状可能在蜱虫叮咬几天或几个月后出现:

• 类似流感的疾病
• 发热
• 蜱虫叮咬史(你可能不记得被叮咬过)
• 头疼
• 极度疲劳
• 迁移性红斑(大约50%的人可能会出现皮疹，但只有9%的人会出现典型的牛眼疹)
• 红色耳垂
• Temporomandibular Joint Disorder (jaw pain; TMJ/TMJD)
• 颈部和背部疼痛
• Joint pain and swelling; bone pain
• 有关完整的症状列表，请访问 lymediseaseassociation.org

“我建议如果病人发烧, 皮疹, 在蜱虫接触后的几周到一个月内，去看他们的PCP或Landmark供应商进行适当的评估和管理, 包括对抗生素的潜在需求.  即使看不见虱子, 如果露营或在莱姆病流行地区度过时间并经历这些症状，则值得其Landmark提供商进行评估.” – Dr. 曼库索，Landmark Health的首席临床官

像莱姆病一样，波瓦桑病也在蜱虫活动最活跃的时候达到高峰. 波瓦桑病毒是一种较新的蜱传病毒，通过受感染蜱的叮咬传播, 就像莱姆病一样. 病毒很快到达大脑，留下长期的神经损伤.

波瓦桑病的症状包括:

• 发热
• 头疼
• 呕吐
• 弱点
• Confusion; memory problems
• 走路和说话困难
• 癫痫发作

波瓦桑病毒是一种罕见的可以致死的病毒. 的 疾病预防控制中心 建议在户外时佩戴驱虫剂, 每天检查蜱虫，出门后马上洗澡. 如果出现发烧或皮疹，请致电您的医生或Landmark供应商. 要了解美国其他蜱传疾病，请访问 http://www.疾病预防控制中心.gov /蜱虫/疾病/索引.html

随着我们在秋季中期走出蜱虫季节，为流感季节做好准备是至关重要的! 在你的晚年接种流感疫苗尤其重要，因为随着年龄的增长，我们往往会生病，需要更多的时间来恢复. 接种疫苗也有助于减少我们社区的患病人数. 这不仅对你有好处，对社区也是一种很好的服务!

每个流感季节都不一样.

每年注射一次流感疫苗是降低患病风险的最好方法. 具有里程碑意义的供应商提供免费流感疫苗在您的家中舒适的现金足球网哪个好访问. 任何人都可能得流感, 但是那些65岁及以上的人，以及任何年龄的患有某些慢性疾病的人，如果他们生病了，就有很高的风险患上严重的流感相关并发症.

流感的事实:

流感是一种由流感病毒引起的疾病. 它很容易在人与人之间传播.

症状包括:

• 发热
• 发冷
• 喉咙痛
• 肌肉酸痛
• 乏力
• 咳嗽
• 头疼
• 流/水鼻塞

这些症状会加重你的其他内科疾病，如充血性心力衰竭(CHF)。, 哮喘, 慢性阻塞性肺病(COPD)和糖尿病. 接种流感疫苗可使患流感的几率降低60%!

谁该打流感疫苗?

流感疫苗有两种不同的剂量. 高剂量流感疫苗的抗流感能力是普通剂量流感疫苗的4倍. 额外的保护是为了在接种疫苗的人身上产生更强的免疫反应. 建议65岁及以上的人接种高剂量疫苗, 而低剂量适用于从婴儿到64岁的所有人.

你应该什么时候打流感疫苗?

每年八月到四月之间.

哪里可以打流感疫苗?

在你的初级保健医生的办公室, 在你的药房, 在你老年中心的流感诊所, 或在舒适的家中进行里程碑式的现金足球网哪个好访问.

Landmark可以在舒适的家中治疗你的流感症状.

如果预防方法不起作用，你得了流感, Landmark可以在家里给你静脉输液, 止吐药, 抗病毒处方, 血液检查和x光检查, 以及您的Landmark提供商确定的其他适当干预措施.

如欲了解更多有关流感病毒的资料，请浏览 http://www.CDC.gov/flu/index.htm.

如果您是Landmark会员，您就有资格在家中免费接种流感疫苗! 今天致电地标，安排现金足球网哪个好访问，并要求您的免费流感疫苗. 供应可能有限. 拨打1- 877-2606-7647，我们将全天候接听!